Alles zum Thema: Wirbelsäule

Oft denken Menschen über ihre Halswirbelsäule erst nach, wenn Probleme auftreten. Doch die können unter Umständen ziemlich heftig ausfallen.

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in der industrialisierten Welt. Zu den Hauptursachen zählen dabei die Bandscheibenvorfälle. Als Bandscheibenvorfall bezeichnet man eine Verletzung des Knorpelfaserringes einer Bandscheibe. Die menschliche Wirbelsäule besteht aus 33 Wirbelkörpern und 23 Zwischenwirbelscheiben, den so genannten ...

Rückenschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss und Ischiasprobleme gehören heute zu den weit verbreiteten Volksleiden. Spätestens, wenn sich die ersten Probleme mit dem Rücken einstellen, sollte man sich auch für außermedizinische Methoden interessieren, um die Probleme aus der Welt zu schaffen. Das funktioniert ...

Nicht immer ist die Matratze schuld, wenn wir Rückenschmerzen verspüren. Ein falscher oder defekter Lattenrost hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit.

Rückenprobleme sind in vielen Fällen auf Verformungen der Wirbelsäule zurückzuführen. Derartige Verformungen mit Namen Morbus Scheuermann treten schon während der Pubertät auf und können durch frühzeitige Erkennung gut behandelt werden. Fehlhaltung und Wachstumsstörung „Halt Dich gerade!“ – Ein Satz, den ...

Wer rastet, der rostet. Das gilt besonders für unsere Gelenke und Muskeln. Stretching (Dehnen) ist eine gute Methode um Gelenkbeweglichkeit und Muskelkraft zu verbessern.

Wer seine Brötchen mit Massage oder Körperarbeit verdient, Reiki-Behandlungen gibt oder Fußreflexzonenmassage anbietet, tut gut daran, auch auf den eigenen Körper zu achten. Denn wer beim Behandeln selbst eine ungesunde Haltung einnimmt und sich verspannt, schadet nicht nur sich selbst ...

Auch Sportler kann er erwischen: Die Medien berichten, wie ein Bandscheibenvorfall den 24jährigen VfB-Mittelfeldspieler Roberto Hilbert für mehrere Wochen lahm legt. Doch was ist eigentlich ein Bandscheibenvorfall? Der Bandscheibenvorfall, in der Sprache der Mediziner Diskusprolaps genannt, ist eine Erkrankung der ...

In der heutigen Zeit (Yoga) gehört Stress zur Tagesordnung, egal ob im Job oder in der Familie, man kommt kaum noch zur Ruhe. Wen wundert es also, dass das Entspannen immer mehr an Bedeutung gewinnt? Yoga hilft dem Körper dabei, ...

Callanetics ist ein Übungsprogramm, bei dem die Tiefenmuskulatur des Körpers gestärkt wird – und der Rücken geschont.  Wer träumt nicht von einem flachen Bauch, schlanken Beinen und einem knackigen Apfel-Po? Wenn auch die strengsten Diäten nicht helfen, so kann vielleicht ...