Alles zum Thema: Waden

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Was sind Muskelkrämpfe und was kann ich dagegen tun?

Muskelkrämpfe bekommt man nach großen körperlichen Anstrengungen oder in der Schwangerschaft. In diesen Fällen kann es gehäuft dazu kommen, das ist richtig. Wahr ist aber auch, dass viele Menschen unter Muskelkrämpfen leiden, die weder übermäßig Sport getrieben haben noch schwanger ...

Wadenkrämpfe – was kann ich dagegen tun?

Sie sind berüchtigt und gefürchtet und treten meist dann auf, wenn man sie nicht erwartet: Wadenkrämpfe. Fehlernährung und Magnesiummangel sind die Auslöser.