Tanzen konnte er schon immer, der Berliner Detlef D! Soost, doch machte der sportliche Hüne nicht immer die beste Figur bei seinen Auftritten. Grund: Übergewicht. Doch das wollte der Promi ändern und hat es offensichtlich auch erfolgreich geschafft in kürzester ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Übergewicht
Dick macht doof: Ungesunde Ernährung schadet dem Gehirn
Dass sich eine ungesunde Ernährung negativ auf den Organismus auswirkt, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Diabetes, Schädigungen des Herz-Kreislauf-Systems und ein erhöhtes Risiko auf Krebserkrankungen sind nur einige der möglichen Gefahren durch Übergewicht. Was zwei aktuelle US-amerikanische Studien aber ...
Weiterlesen »Das Auge isst mit: Wie Bilder Hunger erzeugen
Kennen Sie auch das Gefühl, dass Sie schon zunehmen, wenn Sie die Lebensmittel nur anschauen? So metaphorisch dieser Ausspruch auch gemeint ist, so viel Wahrheit könnte aber auch in ihm stecken. Denn vertraut man auf eine aktuelle Studie des Max-Planck-Instituts, ...
Weiterlesen »Die 5-Faktor Diät – Schlank in fünf Wochen
Mit der 5-Faktor Diät von Trainer Harley Pasternak soll man in fünf Wochen erfolgreich abnehmen. Schauspielgrößen schwören auf den Abnehmplan.
Weiterlesen »Die Minus-1-Diät im Überblick
Bei der Minus-1-Diät lautet die Frage nicht, was man essen darf, sondern was man nicht essen sollte und genau das wird dann auch konsequent vom Ernährungs-Tagesplan gestrichen.
Weiterlesen »Lipektomie – Bye Bye Bauch, Hallo Hintern?
Wenn die Rettungsringe mal wieder sämtliche Gürtellinien sprengen, und der Schnitzelfriedhof den Knopf von der Hose zu katapultieren versucht, liegt der Gedanke an eine Diät durchaus nahe. Manchem mag mit der planvollen Entbehrung bei Tisch ja auch über kurz oder ...
Weiterlesen »Ungesunde Diäten – Wie man nicht abnehmen sollte
Ungesunde Diäten können mehr Schaden als Nutzen. Wer nicht aufpasst, schadet seiner Gesundheit und bleibt trotzdem auf seinem Übergewicht sitzen.
Weiterlesen »Die Dukan-Diät – In vier Phasen eiweißreich zum Erfolg
Das Erfolgsrezept der Dukan-Diät basiert auf viel Eiweiß, wenig Fett und Kohlenhydrate. In vier Phasen wird dem Übergewicht zur Leibe gerückt.
Weiterlesen »Ernährungstherapien – Essen Sie sich gesund
Komplexe Erkrankungen erfordern komplexe Behandlungen und viele Medikamente. Sicher? Denn je nach Schwere und Art der Krankheit, kann auch schon die Umstellung der Lebensweise, genauer eine ausgesprochene Ernährungstherapie hilfreicher sein als der Chemiecocktail vorm Frühstück. Warum eine Ernährungstherapie? Leidet man ...
Weiterlesen »Magen-Chip-Tuning gegen Übergewicht
Menschen mit Übergewicht können aufatmen: Wer sein Gewicht loswerden möchte, muss sich nicht länger mit Diäten herumärgern. Magen-Chip-Tuning heißt das Zauberwort.
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