Alles zum Thema: Übergewicht

Unter Arthrose versteht man den Verschleiß der Gelenke, die mechanische Abnutzung der knorpeligen Gelenkfläche. Es ist eine chronisch, schmerzhafte Gelenksveränderung, bei der die Gelenke nicht entzündet, sondern abgenutzt sind (nicht zu verwechseln mit Arthritis). Zu Beginn ist der Knorpel betroffen, ...

Immer mehr Menschen möchten auch im Alter gut aussehen und sich natürlich wohl fühlen. Schließlich gilt es, den wohlverdienten Ruhestand aktiv zu erleben und zu genießen. „Happy Aging“ statt „Anti Aging“ lautet die Devise. Alt zu werden, ohne alt zu ...

Wer je über duftende Wiesen gestapft ist, den Sonnenuntergang auf einer Berghütte erlebt oder im Herbst die glasklare Aussicht weit übers Land genossen hat, versteht, warum der Marsch über Berg und Tal so beliebt ist. Zu gewinnen gibt es dabei ...

Schwimmen macht nicht nur Spaß, es bringt auch sehr viele positive gesundheitliche Aspekte mit sich. Wer Fit und Gesund bleiben möchte, sollte öfters Schwimmen gehen.