Alles zum Thema: Übergewicht

Die Weight Watchers – zu Deutsch: die „Gewichts-Wächter“ – dürften mittlerweile fast jedem ein Begriff sein. Doch was für einen Beitrag leisten diese Wächter denn eigentlich im Kampf um Ihre Pfunde? In der Gruppe zum Erfolg Zuallererst ein Mal, und ...

Es gibt viele Konzepte, um überflüssiges Gewicht zu bekämpfen. Für das eine ist strenger Umgang mit Kalorien und Nahrungsportionen wichtig, ein anderes setzt auf Unterstützung durch Appetitzügler oder auf erhöhte sportliche Betätigung und Fitnessstudios. Die Idee von „Lebe leichter“ ist ...

Die Metabolic Balance Diät gehört zu den restriktivsten und gleichzeitig zu der teuersten Methode, die man sich zum Abnehmen aussuchen kann.

Haben Sie Übergewicht? Einen viel zu hohen Blutdruck? Sind Sie auf dem besten Weg, zuckerkrank zu werden, oder sind Sie es bereits? Geben Ihre schlechten Cholesterinwerte zur Besorgnis Anlass? Dann liegen alle kennzeichnenden Voraussetzungen für die Diagnose „Metabolisches Syndrom“ vor. ...

Gesund abnehmen, sich dabei wohlfühlen, nicht hungern und das erreichte Wunschgewicht dann problemlos halten – ist das nicht der Wunschtraum aller, die eine Diät beginnen? Mit der Initiative „Leichter leben in Deutschland“ hat der Straubinger Apotheker Hans Gerlach ein Projekt ...

Jeder dritte Deutsche hat zu viel Cholesterin im Blut – der Cholesterinspiegel ist erhöht. Welche Krankheiten können entstehen, wenn der Cholesterinwert zu hoch ist?

In dem Bestreben, rank und schlank zu sein, werden zahllose Diäten (Diätendschungel) entwickelt und angewendet. Doch je mehr gute Vorschläge für eine figurbewusste Ernährung auf den Markt kommen, desto deutlicher ist auch zu sehen, dass keiner von all diesen einschränkenden ...

Bei den meisten Diäten ist Schokolade naschen absolut tabu. Darum wird jeder, der zwar an Gewicht verlieren, aber deshalb auf seine heiß geliebte Schokolade nicht verzichten will, sich bald in einer fiesen Zwickmühle wieder finden. Zum Glück haben „süße“ Forscher ...

Es ist ebenso leicht wie bequem, übergewichtige Menschen als haltlose Fresssäcke ohne Disziplin und Willenskraft abzustempeln. Doch dieses vorschnell gefällte Urteil ist sehr oft nicht nur falsch, sondern auch zutiefst verletzend, und außerdem voll am Thema vorbei. Denn Übergewicht ist ...

Eine unkompliziert anzuwendende gewichtsreduzierende Kost mit patentierten Fertigprodukten bietet die Nutrisystem Diät.