Goji-Beeren machen abwehrstark, ausdauernd und sportlich. Regelmäßig eingenommen helfen sie sogar bei chronischen Beschwerden.
Weiterlesen »Alles zum Thema: TCM
Yartsa gunbu (Raupenkeulenpilz) – Das „Viagra aus dem Himalaya“
Im Mai und Juni lassen sich in Nepal und in Tibet recht seltsame Völkerwanderungen beobachten. Dann kriechen schier unüberschaubare Mengen von Menschen durch die Hochweiden ihrer Region und suchen jeden Quadratmillimeter des Erdbodens penibel ab. Was sie dort zu finden ...
Weiterlesen »Maroni und Nüsse: Hochwertiger Genuss den man ohne Reue geniessen darf
Gerade an kühlen Wintertagen haben Maroni und Nüsse jedes Jahr Hochkonjunktur. Lange Zeit wurde ihnen jedoch nachgesagt, sie wären sehr kalorienhaltig und fett und sollten daher, wenn überhaupt, nur ab und zu genossen werden. Doch weit gefehlt! Lesen Sie in ...
Weiterlesen »Akupressur – Schnelle Hilfe bei Beschwerden
Akupressur kann bei kleineren Alltagsbeschwerden schnelle Hilfe leisten. Durch Massage von Akupressurpunkten am Körper, können Beschwerden gelindert werden.
Weiterlesen »Hypertonie – Volkskrankheit Bluthochdruck
Bluthochdruck (Hypertonie) ist in Deutschland eindeutig die Nummer eins unter den Volkskrankheiten. Schätzungen sprechen von nahezu 20 Millionen Bundesbürgern, die davon betroffen sind. Und obwohl chronisch überhöhter Blutdruck aufgrund der gravierenden Folgekrankheiten keinesfalls zu unterschätzen ist, wird er nur in einem ...
Weiterlesen »Die Blasenentzündung – Zystitis ein brennendes Problem!
Beate Genser, eine 38-jährige Büroangestellte (Zystitis, Blasenentzündung), ist ziemlich verunsichert. Seit kurzem wird sie von ungewöhnlichen Symptome beim Wasserlassen geplagt: Ein unangenehmes Brennen, auffallend häufiger Harndrang und Harn, der doch nur in Miniportionen kommt, machen ihr Sorge. Da die Probleme ...
Weiterlesen »5-Elemente-Ernährung – TCM die Fernöstliche Gesundheitslehre
Die Traditionelle Chinesische Medizin (5-Elemente-Ernährung) – kurz TCM – betrachtet Körper und Seele als eine Einheit. Im Gegensatz zur westlichen Medizin, die sich vorrangig darauf konzentriert, einmal aufgetretene Krankheiten zu behandeln, verfolgt die TCM ein ganzheitliches Konzept, das die Gesundheitspflege ...
Weiterlesen »