Häufig scheitern Diäten am Jo-Jo-Effekt. Die Diogenes-Studie konnte nachweisen, das Eiweiß mit niedrigen Glyx-Wert den JoJo-Effekt stoppen.
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Ballaststoffe: Ballaststoffreich essen = länger leben?
Es ist kein Geheimnis, dass Ballaststoffe die Verdauung anregen und auch bei Diäten wertvolle Unterstützung leisten. Jetzt hat eine über neun Jahre angelegte amerikanische Studie: NIH-AARP Diet and Health Study nachgewiesen, dass bei ballaststoffreicher Ernährung die Sterblichkeit um 22 Prozent ...
Weiterlesen »Magersucht und Bulimie: Häufig bei sozial besser gestellten Kindern
Magersucht und Bulimie sind mittlerweile die häufigsten Krankheitsursachen bei jungen Frauen. Schwedische Forscher des Karolinska Instituts in Stockholm haben nun den Bildungsstatus der Mädchen und den ihrer Eltern und Großeltern mit dem Auftreten von Essstörungen verglichen – und stießen dabei ...
Weiterlesen »Studie: Liebesfilme vermitteln ein falsches Bild
Romantische Begegnungen zweier Menschen, Prickeln, Enttäuschung und Versöhnung. Herzschmerz! Ja, das ist der Stoff, aus dem die Liebeskomödien gemacht sind. Stoff, der manche gar verträumte Menschen aber an Begebenheiten glauben lässt, die sich in Wahrheit selten erfüllen. Diese unrealistischen Umstände ...
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