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Alles zum Thema: Stress

Entschleunigung auf der Autobahn

Stressabbau im Stau

Gemäß einer aktuellen Studie finden wir mehr und mehr Gefallen am Stau. 2011 haben wir uns stolze 450.000 Kilometer Entschleunigung gegönnt. Ein Volksspaß der Extraklasse. Wer sehnt sich nicht danach, in unserem bisweilen hektischen Alltag ein wenig Zeit für Entspannung ...

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Zukunftstrend Minimalismus – ist weniger mehr?

Minimalist

Derzeit schwappt ein neuer Lifestyle-Trend durchs Land: der Minimalismus. Tatsächlich sind immer mehr Menschen des konsum- und erlebnisorientierten Lebensstils überdrüssig, der vor allem darauf zielt, zahlreiche Besitztümer anzuhäufen und in der Freizeit von einem Event zum nächsten zu hetzen.

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Reizdarmsyndrom – Ein unangenehmer Begleiter fürs Leben

Reizdarmsyndrom - Eine unangenehme Darmerkrankung

Beim einen sind es ständige Blähungen oder Bauchkrämpfe, beim anderen häufiger Durchfall oder vielleicht im Gegenteil andauernde Verstopfung – die Symptome, die zur Diagnose „Reizdarmsyndrom“ (RDS) führen, sind vielfältig. Im Grunde fasst unsere Medizin unter diesem Begriff alle Beschwerden im ...

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Kreatives Schreiben – Wenn Blockaden bremsen

Schreibblockaden - Kreativität Fehlanzeige

Mit dem kreativen Schreiben genug Geld zu verdienen um davon leben zu können, dürfte der Traum vieler Hobby-Autoren sein und der Weg dorthin ist zwar beschwerlich, aber sicher nicht unmöglich. Doch gerade wenn es um das Schreiben neben dem existenzsichernden ...

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