Alles zum Thema: Schlank

Frauen aus New York gelten gemeinhin als schlank. Die Autorin Eileen Daspin hat aus dieser Erkenntnis eine Diät kreiert: Die »Manhattan Diät«. Erlaubt ist, was schmeckt, aber in Maßen.

„Jetzt esse ich schon fast nichts mehr und nehme trotzdem nicht ab. Früher konnte ich meine Lieblingstorte ohne schlechtes Gewissen essen, heute schlägt sich das sofort an meinen Hüften nieder…“ Kommt Ihnen diese Aussage einer 42jährigen Frau vielleicht irgendwie bekannt ...

Viele von uns kennen ihn noch aus Kindertagen - den Hula Hoop Reifen. Das Sportgerät aus vergangenen Tagen ist wieder "in", es stärkt Rücken, Beine und Po.