Alles zum Thema: Schlafen

Art des Jobs und Höhe des Einkommens beeinflussen die Schlafgewohnheiten, sagen britische Forscher. Wer gut verdient, schläft besser und häufig nicht allein.

Eine Umfrage in den USA ergab: Wer sich bewegt, schläft besser. Schon ein einfacher Spaziergang führt zu mehr Erholung in der Nacht.

Der Mittagsschlaf ist bei vielen Menschen hierzulande verpönt – dabei sorgt er in kurzer Zeit für neue Energie und Leistungsfähigkeit.

Sind Sie einer von denen, die morgens frisch die Augen aufschlagen, in Hose und Hemd springen und Frühsport machen? Ja? Dann seien Sie glücklich. Wenn nicht, dann naht Hilfe aus den USA – Tocky und Clocky machen Sie nicht nur ...

Was würden Sie tun, wenn Sie Ihre Träume kontrollieren könnten? Diese Frage stellen sich nicht nur die Hersteller der neuartigen Remee Schlafmasken, sondern sicherlich auch viele Menschen, die sich mit der Vorstellung des aktiven Träumens angefreundet haben. Und Sie ahnen ...

Was macht der Vogel Strauß, wenn er das Elend der Welt nicht mehr länger mit ansehen kann? Viele Leute sind der Überzeugung, dass er dann einfach den Kopf in den Sand steckt und auch erstmal bis auf weiteres drin stecken ...

Viele Menschen, die nachts unfreiwillig kein Auge zu bringen, haben keinen sehnlicheren Wunsch als einen ungestörten und erholsamen Schlaf. Um diesem Ziel näher zu kommen, greift man gerne auf vermeintlich gute, weil allgemein bekannte Ratschläge zurück. Doch Rotwein, harte Matratzen ...

Mit dem Sommer kommen auch die steigenden Temperaturen sowohl draußen als leider auch in vielen Wohnungen. So wird es einem auch bald im Schlafzimmer unter der Winterdecke zu warm und es etwas Dünneres für den Sommer muss her. Aber was ...

Die Schlafstellung von Paaren verrät viel über deren Liebesleben. Das sagen zwei Forscher aus den USA, die sich mit der Einschlafposition beschäftigt haben.

Nicht immer ist die Matratze schuld, wenn wir Rückenschmerzen verspüren. Ein falscher oder defekter Lattenrost hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit.