In Teil 1 dieses schlanken Ratgebers ging es um die intelligente Dessertwahl, um die Fallgruben von Flatrate-Buffets, um den Fernseher als mit Speck bestückte Gewichtsfalle, um die Sonne als Produzent des Schlankheitsvitamins, und um das Pölsterchen fördernde Problemfeld Stehimbiss. Jetzt ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Psychotrick
Abnehmen ohne Anstrengung – Teil 1
Um gewichtigen Figurproblemen zu Leibe zu rücken, ist es notwendig, sowohl die zugeführten Kalorien in ihrer absoluten Menge als auch die Art der verzehrten Lebensmittel streng zu kontrollieren. Dazu kann man sich natürlich eine der vielen erprobten und empfohlenen Reduktionsdiäten ...
Weiterlesen »Zwei Psycho-Tipps gegen den täglichen Anspannungsstress
Auch in der Psychologie gilt: Grau ist alle Theorie, aber so bunt wie das pralle Leben sollte die Praxis sein. Haben Sie Lust, dazu mal zwei sehr konkrete und vor allem alltagstaugliche Beispiele kennen zu lernen? Dann bleiben Sie jetzt ...
Weiterlesen »Vier Psycho-Tricks die Ihnen beim Abnehmen helfen können
Ernährungswissenschaftler überschütten jeden Diät-Aspiranten mit ungezählten Tipps, wie er effektiver abnehmen kann. Das geht von der Empfehlung, jeden Bissen der kleinen Portionen langsamer und gründlicher zu kauen, bis hin zu dem gefühlten Kraftakt, das geliebte süße Dessert konsequent durch einen ...
Weiterlesen »Halo-Effekt: Das Psycho-Geheimnis glanzvoller Lichtgestalten
Die wissenschaftliche Psychologie kennt sehr systematische Formen der Wahrnehmungsverzerrung, denen sich - ohne Vorwarnung - so gut wie niemand entziehen kann.
Weiterlesen »Der Hawthorne Effekt: Wie Beobachten die Arbeitsleistung verändern kann
Arbeiten, die im stillen Kämmerlein, oder doch zumindest unter Ausschluss der Öffentlichkeit erledigt werden, müssen nur einem Urteil gerecht werden: Dem des Ausführenden. Ganz anders sieht die Sache aus, wenn vor Publikum gewerkelt wird. Und noch eine weitere Dimension eröffnet ...
Weiterlesen »Der Zeigarnik-Effekt: Cliffhanger für die Gedächtnispsychologie
Eine Aufgabe ist erledigt, ein Problem gelöst, eine Arbeit geschafft. Das geistig satte und mental zufriedene Gefühl, das sich daraufhin verdienter Maßen einstellt, signalisiert dem Bewusstsein, dass hier eine Aufmerksamkeitsakte geschlossen und abgelegt werden kann. Die Folge: Das Ganze driftet ...
Weiterlesen »Home Staging: Die raffinierten Tricks der Immobilienmakler
Mit Home Staging läßt sich eine Immobilie schneller verkaufen. Doch was steckt hinter dem englischsprachigen Begriff, den Immobilienmakler gerne anwenden?
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