Die Psyche spielt eine entscheidende Rolle beim abnehmen. Wer nicht laufend an Essverbote denken möchte, muss seinen Kopf in den Griff bekommen.
Weiterlesen »Alles zum Thema: Psyche
Kleptomanie – wenn Stehlen das Leben bestimmt
Der Schlüssel für kleptomanisches Verhalten liegt in einer stark ausgeprägten Persönlichkeitsstörung. Diese bedarf einer ausgiebigen psychologischen Behandlung.
Weiterlesen »Pessimismus lässt uns länger leben
Da soll man positiv denken und dann so etwas: Laut einer Studie kann zu großer Optimismus im Alter zu erhöhtem Sterblichkeitsrisiko führen. Pessimisten dagegen schätzten ihre Zukunft etwas realistischer ein und profitieren davon.
Weiterlesen »Unglückszahlen und magische Gedanken
Viele Menschen sind abergläubisch, aber nur die wenigsten geben es zu. Dabei können Wahrnehmungstäuschungen sogar erfolgreich machen.
Weiterlesen »Klettern – bestens für Figur und Psyche
Klettern gilt als Wundpflaster für viele körperlichen Beschwerden. Die Überwindung jeder einzelnen Hürde wirkt sich ebenso positiv auf das Selbstbewußtsein aus.
Weiterlesen »Deutscher Stressreport zeichnet ein düsteres Bild
Stress ist eine negative Begleiterscheinung der modernen Arbeitswelt und ein gesundheitsgefährdender Faktor, der zunehmend ernster genommen wird.
Weiterlesen »Weihnachtsdüfte können deprimieren
Für viele ist der weihnachtliche Geruch von Duftkerzen und Räucherstäbchen eine wahre Freude, doch kann er sich auch negativ auswirken.
Weiterlesen »Chronische Darmerkrankungen fördern Depressionen
Eine Studie zeigt: Chronische, entzündliche Darmkrankheiten schlagen auf die Psyche. Ängste und Depressionen können die Folge sein.
Weiterlesen »Die Angst vor der Angst
Wer unter Angststörungen leidet kennt das: Irgendwann stellt sich eine Angst vor der Angst ein. Für Betroffene, die unter Agoraphobie leiden, ein quälender Teufelskreis.
Weiterlesen »Yoga lindert Beschwerden bei Brustkrebs
Immer häufiger liest man davon, wie gut sich Yoga bei Brustkrebs bewährt. Neben einigen laufenden Studien zu dem Thema konnte eine US-amerikanische Studie zu Beginn des Jahres nun aber einen positiven Effekt belegen.
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