Die Wissenschaft kennt und benennt viele Faktoren, die inzwischen als die üblichen Verdächtigen auf den Gewichtshüter-Steckbriefen für die Erzeugung von Bauchspeck und Hüftgold verantwortlich gemacht werden. Zu viel essen, falsch essen, zu wenig Bewegung, zu viel Sitzen, zu viel Stress, ...
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Viele Diäten versprechen durch Kalorienzählen oder Stoffwechsel anheizen, dass man abnimmt. Doch wie erfolgreich kann eine Diät sein, bei der man hungern muss?
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Der angesehene Biochemiker und Ernährungswissenschaftler Dr. Barry Sears hatte den dringenden Wunsch, nie in seinem Leben einen Herzanfall zu bekommen. Diesen Wunsch wollte er sich mit einer supergesunden Ernährungsformel selbst erfüllen. So landete er nach einigen profunden und wissenschaftlich bestens ...
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