Muskelkrämpfe bekommt man nach großen körperlichen Anstrengungen oder in der Schwangerschaft. In diesen Fällen kann es gehäuft dazu kommen, das ist richtig. Wahr ist aber auch, dass viele Menschen unter Muskelkrämpfen leiden, die weder übermäßig Sport getrieben haben noch schwanger ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Oberschenkel
Das Lipödem – Wenn die Beine zum Problem werden
Das Lipödem ist eine Erkrankung, die umgangssprachlich auch Reiterhosensyndrom genannt wird. Vorwiegend sind nur Frauen von der Fettansammlung betroffen.
Weiterlesen »Cellulite – Was hilft gegen die unliebsamen Dellen?
Die Bikini-Saison bringt sie gnadenlos ans (Sonnen-)Licht: dellige Hautpartien (Cellulite), die entfernt an die Oberfläche einer Apfelsine erinnern. Daher auch die unfreundliche Bezeichnung Orangenhaut. Überwiegend Frauen plagen sich mit verbeulten Körperflächen an Bauch, Oberschenkeln, Po und Oberarmen herum, Männer bleiben ...
Weiterlesen »Couperose und Besenreiser – Was kann ich tun?
Frauen leiden häufig unter dem Schönheitsmakel der Couperose und Besenreiser. Kleine Äderchen werden unter der Haut der Beine und Gesicht sichtbar.
Weiterlesen »Power-Yoga – Mit Yoga machen Sie eine gute Figur!
Power-Yoga ist eine westliche Variante der altbekannten indischen Bewegungs- und Meditationsform Hatha-Yoga. Entstanden in den USA, soll Power-Yoga die Vorzüge der Fitness-Bewegung und die Geheimnisse des Yoga miteinander verbinden. Power-Yoga berücksichtigt Erkenntnisse der modernen Sportmedizin. Die Bewegungsformen sind so angelegt, ...
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