Gesund abnehmen, sich dabei wohlfühlen, nicht hungern und das erreichte Wunschgewicht dann problemlos halten – ist das nicht der Wunschtraum aller, die eine Diät beginnen? Mit der Initiative „Leichter leben in Deutschland“ hat der Straubinger Apotheker Hans Gerlach ein Projekt ...
Weiterlesen »
Die populären Favoriten aus dem breit gefächerten Kanon gut gemeinter Diätvorschläge zur Gewichtsreduktion lassen sich im Wesentlichen in zwei Gruppen unterteilen: „F.d.H“ und „Selektive Verbote“. Beide Konzepte basieren auf sehr unterschiedlichen ernährungsphysiologischen Ansätzen und haben deshalb jeweils ihre ganz eigenen ...
Weiterlesen »
Ob „Low-Fat“ oder „Low Fett“: Wer sich nach diesem Prinzip ernährt, darf Pizza oder Schokoküsse verzehren – und nimmt angeblich trotzdem ab.
Weiterlesen »
Onlinemagazin – mit vielen Themen und Trends im Journal 