Alles zum Thema: Lebensqualität

Während die einen die Ruhe auf dem Land suchen, zieht es die anderen in die pulsierende Großstadt. Wo lebt es sich besser - in der Stadt oder auf dem Land?

Tolles Gehalt und gesellschaftlicher Status (Downshifting) – jedoch in den meisten Fällen gepaart mit Stress, Terminen und zu wenig Zeit für sich selbst oder seine Liebsten. Immer häufiger möchten wir uns Selbstverwirklichen, statt fremdbestimmt zu sein. Ein neuer Weg dorthin ...

Eine gesunde Umgebung wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus. Das dürfte wohl jedem einleuchten. Allgemeinhin wird angenommen, dass es sich auf dem Land besonders gesund leben lässt, aber auch in der Stadt kann man einiges für eine gesunde und ...

Sport- und Fitness-Studios (Fitnesstraining) sind nur etwas für junge Leute? Irrtum! Immer häufiger tummeln sich auch ältere Menschen in Instituten und Sport-Clubs oder bewegen sich in der freien Natur. Und das aus gutem Grund: Mit fortgeschrittenem Alter wird Gesundheitsvorsorge immer ...

In der heutigen Zeit (Yoga) gehört Stress zur Tagesordnung, egal ob im Job oder in der Familie, man kommt kaum noch zur Ruhe. Wen wundert es also, dass das Entspannen immer mehr an Bedeutung gewinnt? Yoga hilft dem Körper dabei, ...