„Würden Sie zum Bäcker gehen, um eine Virusgrippe behandeln zu lassen? Oder würden Sie Ihrer Friseurin bitten, bei einem auffälligen Muttermal eine Krebsdiagnose zu stellen?“ Jeder klar denkende Mensch würde diese Frage mit einem vehementen „Natürlich nicht!“ beantworten. Jedoch muss ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Körper
Gesundheit: Kann das Internet den Arzt ersetzen?
Das Internet hat einen festen Platz in unserem Leben eingenommen. Auch in Gesundheitsfragen übernimmt es mehr und mehr beratende Position. Reichen die Informationen jedoch, um auf den Besuch beim Arzt zu verzichten? Geburt durch Hilfe aus dem Internet Es soll ...
Weiterlesen »Der Mensch und seine Bakterien
In uns und auf uns wimmelt es von Bakterien jeglicher Art. Das haben wir zwar alle schon einmal gehört, aber welche Rolle spielen die Bakterien für uns?
Weiterlesen »5-Elemente-Ernährung – TCM die Fernöstliche Gesundheitslehre
Die Traditionelle Chinesische Medizin (5-Elemente-Ernährung) – kurz TCM – betrachtet Körper und Seele als eine Einheit. Im Gegensatz zur westlichen Medizin, die sich vorrangig darauf konzentriert, einmal aufgetretene Krankheiten zu behandeln, verfolgt die TCM ein ganzheitliches Konzept, das die Gesundheitspflege ...
Weiterlesen »Yoga – Körper und Geist im Einklang
In der heutigen Zeit (Yoga) gehört Stress zur Tagesordnung, egal ob im Job oder in der Familie, man kommt kaum noch zur Ruhe. Wen wundert es also, dass das Entspannen immer mehr an Bedeutung gewinnt? Yoga hilft dem Körper dabei, ...
Weiterlesen »Trockenbürsten – Massage für Ihre Haut und Kreislauf
Wer seinem Kreislauf mal was gutes tun möchte, der sollte es mit Trockenbürsten versuchen. Die Massage der Haut bringt nicht nur wohlbefinden, es unterstützt auch die Gesundheit.
Weiterlesen »Callanetics – Bauch straffen und den Rücken schonen
Callanetics ist ein Übungsprogramm, bei dem die Tiefenmuskulatur des Körpers gestärkt wird – und der Rücken geschont. Wer träumt nicht von einem flachen Bauch, schlanken Beinen und einem knackigen Apfel-Po? Wenn auch die strengsten Diäten nicht helfen, so kann vielleicht ...
Weiterlesen »Happy Aging – gesund und glücklich altern
Immer mehr Menschen möchten auch im Alter gut aussehen und sich natürlich wohl fühlen. Schließlich gilt es, den wohlverdienten Ruhestand aktiv zu erleben und zu genießen. „Happy Aging“ statt „Anti Aging“ lautet die Devise. Alt zu werden, ohne alt zu ...
Weiterlesen »Fitness mit dem Fitnessband
Kommt Ihnen folgender Satz: „Ich hab’ keine Zeit für Sport!“ bekannt vor? Wenn ja, vielleicht ist das Fitnessband dann die Lösung Ihres Problems, sofern Sie trotz der knappen Zeit etwas Gutes für die Figur tun möchten. Denn mit dem Fitnessband ...
Weiterlesen »