Lassi ist ein traditionelles Joghurtgetränk aus Indien. An heißen Tagen wirkt es herrlich erfrischend und kühlend. Und einen ayurvedischen Gesundheitsbonus hat es auch noch zu bieten.
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Quarkspeisen für Anfänger und Fortgeschrittene
In Zeiten ständig steigender Lebensmittelpreise fällt der Griff zu fertigen Joghurt- und Quarkprodukten aus dem Kühlregal zunehmend schwerer. Hier sind fünf leckere und kostengünstige Quarkrezepte.
Weiterlesen »Tsatsiki braucht Joghurt und Knoblauch
Tsatsiki ist der mediterane Joghurt-Klassiker aus Griechenland. Richtig gut schmeckt der Knoblauch-Dip aber erst, wenn man sich für die originalgetreue Zubereitung entscheidet.
Weiterlesen »Falsche Früchtchen – wie die Lebensmittelindustrie ein Stück Natur simuliert
Fruchtjoghurt, das klingt nach gesundem und vitaminreichem Genuss. Tatsächlich stecken in industriell hergestellten Fruchtjoghurtzubereitungen kaum Früchte.
Weiterlesen »Halbflüssige Joghurtgerichte: Ayran, Raita, Lassi & Co.
In heißen Ländern wie Griechenland, der Türkei oder Indien kennt man seit alters her Joghurt in verschiedenen Darreichungsformen als nährendes und zugleich erfrischendes Lebensmittel und Getränk, das vor allem in der Hitze des Sommers viele angenehm kühlende Rezeptvarianten ermöglicht. Was ...
Weiterlesen »Leichtes essen und kalte Küche bei Sommerhitze
Wenn das Thermometer über 30 Grad steigt, wird auch das Kochen zur Qual. Wer seinen Körper nicht zu sehr belasten möchte, greift bei der Sommerhitze lieber zu leichten Gerichten.
Weiterlesen »Milchprodukte: Nicht nur lecker, sondern auch gesund
Wird Milch im Kühlschrank sauer, empfinden wir das nicht gerade als angenehm. Saure Milch in Form von Joghurt, Buttermilch, Kefir oder Schmand hingegen schmeckt sehr gut und ist zudem auch noch gesund. Es ist nicht nur der erfrischende säuerliche Geschmack, ...
Weiterlesen »Gesichtsmaske aus Milch, Quark und Joghurt
Die Zutaten für die Schönheitspflege finden sich häufig im Kühlschrank. Aus Milch, Quark und Joghurt kann man hautpflegende Gesichtsmasken herstellen.
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