Unter all den bekannten Diätvorschlägen erfreuen sich jene einer besonders großen Beliebtheit, die ganz bestimmte Ernährungsbestandteile rigoros ausklammern. Das kann die Variante „Low Carb“ sein, die Kohlenhydrate konsequent vom Speiseplan verbannt, oder aber das „Low Fat“ Prinzip, das dem Fett ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Gewichtsverlust
Gewichtsverlust durch Geschmacksverzicht
Der Geschmackssinn war von der Evolution als Warnsystem gedacht, welches dabei helfen sollte, Giftiges von Genießbarem zu unterscheiden. Doch was unseren mehr oder weniger aufrecht gehenden Vorfahren zur sicheren Ermittlung geeigneter Nahrungsmittel gedient hat, führt heute zu epidemisch um sich ...
Weiterlesen »Victoria Principals Bikini Diät – Schlanke Grüße aus Dallas
Als „Pamela Ewing“ sorgte die bildschöne Victoria Principal (Bikini Diät) in der TV-Kultserie „Dallas“ für Aufsehen. Mit ihrer gertenschlanken und gleichzeitig ausgesprochen weiblich wohlgeformten Figur heizte sie die Phantasien der Herren ordentlich an. Und alle Damen fragten sich, welches Schönheitsgeheimnis ...
Weiterlesen »Die Scarsdale-Diät – Low-Carber der ersten Stunde
Dr. Herman Tarnower gilt als der Pionier und Mitbegründer aller Low Carb Diäten. Mit seiner legendären und auch heute noch enorm beliebten Scarsdale-Diät blies er zur Attacke gegen die Kilos und die Kohlehydrate. Obwohl diese Diät inzwischen von moderneren und ...
Weiterlesen »Diäten und ihre Geschichte
In unserer schönen und glitzerndern Welt leben uns Prominente praktisch täglich vor, dass Schönheit gleichzusetzen ist mit Schlanksein. Natürlich wissen wir, dass Übergewicht ungesund ist, aber auch das ständige Diäten mit dem Ziel, der Traumfigur näher zu kommen, ist nicht ...
Weiterlesen »Magersucht und Bulimie: Häufig bei sozial besser gestellten Kindern
Magersucht und Bulimie sind mittlerweile die häufigsten Krankheitsursachen bei jungen Frauen. Schwedische Forscher des Karolinska Instituts in Stockholm haben nun den Bildungsstatus der Mädchen und den ihrer Eltern und Großeltern mit dem Auftreten von Essstörungen verglichen – und stießen dabei ...
Weiterlesen »Essstörungen: Mein Kind ist magersüchtig – was kann ich tun?
„Ich hab schon gegessen…“ ist wohl die Standardausrede (Magersüchtig, Essstörungen), um nicht an gemeinsamen familiären Mahlzeiten teilzunehmen. Wenn sich solche oder ähnliche Aussagen häufen und bei nahezu jeder Gelegenheit vorgebracht werden, sollten Eltern hellhörig werden. Im Alltagsgeschehen bleiben viele Kleinigkeiten ...
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