Bereits in altgermanischer Zeit war Wacholder weit verbreitet. Zahlreiche Legenden ranken sich um dieses immergrüne Nadelholzgewächs.
Weiterlesen »Alles zum Thema: Flavonoide
Dunkle Schokolade hilft gegen Husten
Dunkle Schokolade kann bei einem hartnäckigen Husten Abhilfe schaffen. Das ergaben Forschungen der britischen University of Hull.
Weiterlesen »Apfelschale kann Blutdruck senken
Apfelschalen enthalten reichlich Flavonoide, die laut aktuellen Studien wie klassische ACE-Hemmer wirken und den Blutdruck auf natürliche Weise senken.
Weiterlesen »Ernährungstherapien – Essen Sie sich gesund
Komplexe Erkrankungen erfordern komplexe Behandlungen und viele Medikamente. Sicher? Denn je nach Schwere und Art der Krankheit, kann auch schon die Umstellung der Lebensweise, genauer eine ausgesprochene Ernährungstherapie hilfreicher sein als der Chemiecocktail vorm Frühstück. Warum eine Ernährungstherapie? Leidet man ...
Weiterlesen »Flavonoide: Blutdruck senken mit blauen Kartoffeln
Gute Nachrichten für Kartoffelfans: Mit den Knollen in Blau kann man speisender Weise etwas für die Gesundheit tun. Genauer gesagt: für den Blutdruck. Denn mit Bluthochdruck ist nicht zu spaßen. Auf lange Sicht kann er zu gefährlichen Folgeerkrankungen führen wie ...
Weiterlesen »Nobiletin – Abnehmen und Diabetes vorbeugen
Nobiletin ist ein Pflanzenstoff der in Mandarinen vorkommt. Forscher haben herausgefunden, das Nobiletin gegen Diabetes und Übergewicht wirkt.
Weiterlesen »Ersthelfer für Magen- und Darmverstimmungen – Kakao, Kohle und Heilerde
Ein Durchfall kann verschiedene Ursachen haben. Nicht immer ist ein Magen-Darm-Virus die Ursache. Wer nicht sofort zur chemischen Keule greifen möchte, der kann sich mit Hausmittel behelfen.
Weiterlesen »Wintergemüse: Gesund und lecker durch die kalte Jahreszeit
Dank hochmoderner Gewächshäuser (Wintergemüse) und Globalisierung bekommen wir heutzutage das ganze Jahr über alle erdenklichen Sorten an Gemüse und Obst. Darüber haben viele vergessen, wann welches Gemüse eigentlich Saison bei uns hat. Dabei lohnt es sich, gerade in der eher ...
Weiterlesen »Der Löwenzahn – Gesunde Heilpflanze
Der Löwenzahn gilt schon lange Zeit als Heilpflanze. Bitterstoffe, Flavonoide und Inulin sind appetitanregend und für die Galle förderlich.
Weiterlesen »Die Hagebutte oder Heckenrose – lecker als Früchtetee oder Marmelade
Rosen und ihrem Duft werden schon immer Eigenschaften zugesprochen, die sich positiv auf unser körperliches Wohlbefinden auswirken. Wer hätte gedacht, dass sich hinter einer wilden Verwandten der Königin der Blumen eines der ältesten Heilmittel verbirgt? Wie wichtig diese Heilpflanze schon ...
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