„Salami ist eine ehrliche Wurst“, sagte einst schon ein bekannter Medienkoch und Recht hat er. Die beliebte und leckere Dauerwurst macht keinen Hehl aus dem woraus sie hauptsächlich besteht und zeigt ihren enormen Fettgehalt auf den ersten Blick.
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Eiweiß ist ein wichtiger Nährstoff
Der Mensch lebt nicht von Brot allein, wie der Volksmund sagt. Das ist nur zu wahr, denn Kohlehydrate allein genügen dem Körper auf Dauer nicht, um gesund und leistungsfähig zu sein und reichen für eine gesunde Ernährung nicht aus. Doch ...
Weiterlesen »Gesunde Ernährung in den Wechseljahren
Mit den Wechseljahren beginnt unabänderlich ein neuer Lebensabschnitt, mit dem sich manche Frau anfangs nur widerwillig anfreunden kann. Um die Begleiterscheinungen abzumildern, ist eine gesunde Ernährung das A und O. Symptome der Wechseljahre Ein sinkender Östrogenspiegel zieht Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüchen und ...
Weiterlesen »Hanf – Kosmetika und Pflegeprodukte aus der Hanfpflanze
Schön durch Hanf (Kosmetika)? Denken Sie nicht, es ginge darum sich Ihr Gegenüber schön zu rauchen. Vielmehr lässt sich die Hanfpflanze Cannabis sativa mit ihren vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten in der Schönheitspflege fast mit Aloe Vera gleichsetzen. Schon viele tausend Jahre vor ...
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