Auf dem Fahrradmarkt ist einiges in Bewegung. Altbekannte Modelle locken mit neuem Design, und Elektro-Fahrräder heißen nicht nur E-Bikes, sondern kommen sogar stylish daher. Auch hinsichtlich der Materialien gibt es frischen Wind. Auf Bambus lässt es sich mittlerweile radeln – ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Fahrradfahren
Zehn sportliche Wege zum Wunschgewicht
Wenn die Temperaturen steigen und die Hüllen fallen, dann bringt die Sonne eventuell vorhandenes Hüftgold gnadenlos an den Tag. Jetzt ist es höchste Zeit, den allzu üppig gerundeten Wohlstandskörper wieder in Sommerform zu bringen. Zum einen sollte schnell eine wirksame ...
Weiterlesen »Spinning – Indoorcycling, gut für Herz und Kreislauf
Indoorcycling bzw. Spinning wurde einst vom Radsportprofi Johnathan Goldberg entwickelt. Das Ausdauertraining auf dem Fahrrad stärkt Herz, Kreislauf und die Muskulatur.
Weiterlesen »Radfahrer gegen Autofahrer – der ewige Kampf
Jeden Tag geraten in deutschen Städten Autofahrer und Radfahrer aneinander, erhitzen sich die Gemüter und werden die Stimmen erhoben. Wie kommt es dazu? Dieser nicht ganz ernst gemeinte Text zeigt augenzwinkernd ein paar typische Situationen, die Auslöser für das Aufflackern ...
Weiterlesen »Radfahren – Mit dem Fahrrad unterwegs
Radfahren muss man nicht lernen, behaupten zumindest diejenigen, die es können – Radfahren ist eine natürliche Gabe. Definitionsgemäß ist ein Fahrrad ein einspuriges, zweirädriges Fahrzeug, das der Fahrer mit eigener Kraft durch Tretkurbeln vorwärtsbewegt. Auch wenn dieses Prinzip wenig kompliziert ...
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