Geht es Ihnen auch so? Zum Frühstück (Stressessen) einen Kaffee und ein Croissant, mittags einen schnellen Snack, zwischendurch was Süßes und spätabends eine Mahlzeit aus der Mikrowelle. Dann sollten Sie das schnellstmöglich ändern. Denn Studien belegen, dass chronische Anspannung im ...
Weiterlesen »Startseite / Alles zum Thema: Eiweiß (Seite 4)
Alles zum Thema: Eiweiß
Purine und Gicht – zwei, die nicht zusammenpassen
Purine sind Eiweißverbindungen, denen eine wichtige Rolle beim Zellaufbau zukommen. Menschen, die an Gicht leiden, sollten purinreiche Nahrung meiden.
Weiterlesen »Eiweiß ist ein wichtiger Nährstoff
Der Mensch lebt nicht von Brot allein, wie der Volksmund sagt. Das ist nur zu wahr, denn Kohlehydrate allein genügen dem Körper auf Dauer nicht, um gesund und leistungsfähig zu sein und reichen für eine gesunde Ernährung nicht aus. Doch ...
Weiterlesen »Erfolgreich Abnehmen ohne zu Hungern?
Vor rund 70 Jahren wurde das (Diät) Trennkost-Prinzip in den USA von Dr. Howard Hay entwickelt. Seitdem gibt es weltweit begeisterte Anhänger dieser Ernährungsweise.
Weiterlesen »Abnehmen im Schlaf wie geht das?
Bei der Schlank im Schlaf Diät von Dr. Pape sollen die Pfunde im Schlaf purzeln. Wie man mit dieser Diät abnehmen kann und was muss man beachten sollte, erklärt dieser Artikel.
Weiterlesen »