Alles zum Thema: Diät

Rasch abnehmen (South-Beach-Diät), dabei lecker schlemmen und dem Jojo für den Rest des schlanken Lebens eine lange Nase drehen? Wer sich selbst auf diese gesunde und schmackhafte Weise zu einer beneidenswerten Strandfigur verhelfen möchte, für den hat sich Dr. A. ...

Der angesehene Biochemiker und Ernährungswissenschaftler Dr. Barry Sears hatte den dringenden Wunsch, nie in seinem Leben einen Herzanfall zu bekommen. Diesen Wunsch wollte er sich mit einer supergesunden Ernährungsformel selbst erfüllen. So landete er nach einigen profunden und wissenschaftlich bestens ...

Wenn Sie „Cambridge“ hören, denken Sie an die Universität? Völlig korrekt! Dr. Alan Howard ist es nämlich zu verdanken, dass er auf Grund seiner Forschungen an dieser britischen Universität eine spezielle Diät entwickelte, um die Kalorienzufuhr kontrolliert zu reduzieren und ...

Wer abnehmen und die Umwelt schonen möchte, der sollte einen Blick auf die Klimahelden-Diät werfen. Mit den richtigen Lebensmitteln lässt sich auch Energie sparen.

Dr. Herman Tarnower gilt als der Pionier und Mitbegründer aller Low Carb Diäten. Mit seiner legendären und auch heute noch enorm beliebten Scarsdale-Diät blies er zur Attacke gegen die Kilos und die Kohlehydrate. Obwohl diese Diät inzwischen von moderneren und ...

Die Los Angeles Diät ist eine Eiweißdiät mit leckeren Proteinshakes und viel Obst. Nach dem Motto: Shape Up and Slim Down wird abgenommen.

In zahlreichen Feldstudien auf ernährungswissenschaftlichen Grundlagen (Low-Carb-Diät) konnte gezeigt werden, dass ein unreflektierter und ungebremster Konsum einfacher Kohlehydrate zu unliebsamer Gewichtszunahme führen kann. Deshalb hat Dr. Sandra Woodruff allen, die sich bewusst kohlehydratarm ernähren wollen, mit ihrer Low-Carb-Diät einige wichtige ...

Nathan Pritkin suchte in den 1950er Jahren aufgrund persönlicher Betroffenheit nach einer zuverlässigen Herzschutzdiät, aber er konnte damals keine finden. Da beschloss er, selbst zum Ernährungsberater zu werden, und die nach ihm benannte Pritkin-Diät zu entwickeln. Als sich dabei zeigte, ...

Die Ornish Diät setzt ganz auf Vollwerternährung. Mit Vollkornprodukten, Getreide, Obst, Gemüse und Salaten soll man sein Übergewicht verlieren und das Herz schützen.

Abwechslungsreich und gesund schlemmen, dabei Pfund um Pfund verlieren und außerdem noch dem Diabetes eine lange Nase machen? Das sind gleich drei Wünsche auf einmal, die ganz einfach und zwanglos mit der Glyx-Diät wahr werden. Mit etwas Basiswissen rund um ...