Viele moderne Ernährungswissenschaftler fordern, dass zuckerhaltige Lebensmittel einen ähnlich drastischen Warnaufdruck bekommen sollten wie Zigarettenschachteln. Denn schließlich hat man unreflektierten Zuckerkonsum inzwischen als den Auslöser zahlreicher Zivilisationskrankheiten, darunter auch Übergewicht, entlarvt. Was liegt da näher, als mit einer Zuckerknacker-Diät dem ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Blutzuckerspiegel
Übergewicht durch Hyperinsulinismus?
Wer unter Hyperinsulinismus leidet, muss mit einer übermäßig hohen Konzentration an Insulin im Blut fertigwerden. Dieses Zustandsbild bedarf grundsätzlich der ärztlichen Behandlung, damit es nicht zur potenziell gefährlichen Unterzuckerung kommt.
Weiterlesen »Frühstück – Zeitverschwendung oder Leistungskick?
Über das Frühstück gibt es zwei Meinungen. Für die einen ist es die wichtigste Mahlzeit des Tages. Für die anderen ist es Zeitverschwendung.
Weiterlesen »Essen macht Laune – Schokolade und ihre Wirkung
Lang anhaltende Kälte und Lichtmangel (Schokolade) während der Wintermonate können ganz schön an die Substanz gehen. Gereiztheit, schlechte Laune oder gar depressive Stimmung sind oftmals das Resultat eines Winters, der einfach kein Ende nehmen will. Gerade während der Wintermonate greift ...
Weiterlesen »Schwangerschaftsdiabetes – Negative Folgen durch Diabetes
Im Laufe einer Schwangerschaft (Diabetes) können mitunter Komplikationen oder begleitende Erkrankungen auftreten. Eine relativ häufige Erkrankung, die unbedingt ernst genommen werden sollte, ist der Schwangerschaftsdiabetes. Häufige Erkrankung Schwangerschaftsdiabetes Der Schwangerschaftsdiabetes ist eine Form der Diabetes, die erst während der Schwangerschaft ...
Weiterlesen »Stressessen – Versuchen Sie Ihre Mahlzeiten zu planen
Geht es Ihnen auch so? Zum Frühstück (Stressessen) einen Kaffee und ein Croissant, mittags einen schnellen Snack, zwischendurch was Süßes und spätabends eine Mahlzeit aus der Mikrowelle. Dann sollten Sie das schnellstmöglich ändern. Denn Studien belegen, dass chronische Anspannung im ...
Weiterlesen »Diagnose: Zuckerkrank – Volkskrankheit Diabetes mellitus
Diabetes mellitus, die so genannte Zuckerkrankheit, zählt neben Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen zu den echten Volkskrankheiten in Deutschland. Immerhin 25 Prozent aller Deutschen im Rentenalter leiden unter zu hohen Blutzuckerwerten und die Zahlen steigen Jahr für Jahr. Doch mittlerweile sind nicht ...
Weiterlesen »Abnehmen im Schlaf wie geht das?
Bei der Schlank im Schlaf Diät von Dr. Pape sollen die Pfunde im Schlaf purzeln. Wie man mit dieser Diät abnehmen kann und was muss man beachten sollte, erklärt dieser Artikel.
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