Der nächtliche Blutdruck, ein wichtiger Faktor zur Prognose für Herz- und Gefäßkrankheiten, ist laut neuen Studien nachts höher als bisher angenommen.
Weiterlesen »Alles zum Thema: Bluthochdruck
Apfelschale kann Blutdruck senken
Apfelschalen enthalten reichlich Flavonoide, die laut aktuellen Studien wie klassische ACE-Hemmer wirken und den Blutdruck auf natürliche Weise senken.
Weiterlesen »Energy-Drinks erhöhen den Blutdruck
Anhand neuer Studienergebnisse wird Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes und Herzproblemen vom Genuss der coolen Energy-Drinks abgeraten.
Weiterlesen »Hartkäse Grana Padano senkt Blutdruck nachweislich
Käse wirkt blutdrucksenkend? Eine neue Studie von Dr. G. Crippa hat das zumindest für den Grana Padano, einem Extrahartkäse aus der Po-Ebene, bestätigt.
Weiterlesen »Ernährungstherapien – Essen Sie sich gesund
Komplexe Erkrankungen erfordern komplexe Behandlungen und viele Medikamente. Sicher? Denn je nach Schwere und Art der Krankheit, kann auch schon die Umstellung der Lebensweise, genauer eine ausgesprochene Ernährungstherapie hilfreicher sein als der Chemiecocktail vorm Frühstück. Warum eine Ernährungstherapie? Leidet man ...
Weiterlesen »Flavonoide: Blutdruck senken mit blauen Kartoffeln
Gute Nachrichten für Kartoffelfans: Mit den Knollen in Blau kann man speisender Weise etwas für die Gesundheit tun. Genauer gesagt: für den Blutdruck. Denn mit Bluthochdruck ist nicht zu spaßen. Auf lange Sicht kann er zu gefährlichen Folgeerkrankungen führen wie ...
Weiterlesen »Das metabolische Syndrom – mediterrane Diät gegen Zivilisationskrankheiten
Haben Sie Übergewicht? Einen viel zu hohen Blutdruck? Sind Sie auf dem besten Weg, zuckerkrank zu werden, oder sind Sie es bereits? Geben Ihre schlechten Cholesterinwerte zur Besorgnis Anlass? Dann liegen alle kennzeichnenden Voraussetzungen für die Diagnose „Metabolisches Syndrom“ vor. ...
Weiterlesen »Den Blutdruck auf natürliche Weise senken
Bluthochdruck wirkt sich nicht nur belastend auf die Gefäße aus, auch das Infarktrisiko wird dadurch erhöht. Die Gefahr wächst schleichend, Bluthochdruck entwickelt sich in der Regel heimlich, still und leise. Betroffene merken dies meist gar nicht, da lange Zeit keine ...
Weiterlesen »Übergewicht: Bauchfett ist besonders gefährlich
Dass Übergewicht sich generell negativ auf unseren Körper auswirken kann, ist hinreichend bekannt. Allerdings ist das Bauchfett mit ganz besonderer Vorsicht zu genießen, von ihm können ungeahnte Gefahren ausgehen. Gefährliches Bauchfett Wenn sich an Po oder Hüften ein paar Fettpolster ...
Weiterlesen »Nein-Sager leben einfach besser
Vielen Menschen fällt es schwer, eine Bitte abzuschlagen. Das Wort „Nein“ will und will einfach nicht über die Lippen kommen, obwohl es auf der Zunge liegt. Obwohl Sie genau wissen, wie Sie darunter leiden, immer und zu allem Ja zu ...
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