Nachdem der grüne Tee schon seit Jahren Einzug in den Trinkgenuss westlicher Gaumen gefunden hat, zieht der weiße Tee langsam nach und wird ebenfalls zunehmend beliebter. Der weiße Tee ist geschmacklich ein wenig milder als sein grüner Bruder, allerdings nicht ...
Weiterlesen »Alles zum Thema: Antioxidantien
Aronia (Apfelbeere) die Wunder- und Heilpflanze
Die Aronia, auch Apfelbeere genannt, stammt ursprünglich aus Nordamerika. Die Beere enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Antioxidatien und Vitamine.
Weiterlesen »Der Granatapfel – Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe
Der Granatapfel ist seit Jahrtausenden in vielen Ländern als Symbol für Fruchtbarkeit und für ewige Jugend bekannt. Im Orient gilt er als Symbol für Unsterblichkeit, im Alten Testament ist er ein Symbol für Lebensfülle.
Weiterlesen »Mediterrane Ernährung: Olivenöl – das Öl mit dem gewissen „Extra“
Im Mittelmeerraum ist es aus den Küchen kaum noch wegzudenken: das Olivenöl. Dass das Öl jedoch nicht nur gut zur Speise ist, weiß man schon seit Tausenden von Jahren. Kaum einer anderen Pflanze wurde so viel Aufmerksamkeit entgegengebracht wie dem ...
Weiterlesen »Acai Beeren – Gesunde Frucht für Diäten und das eigene Wohlbefinden
Auf ihrem Siegeszug von Amerika aus findet die Acai Beere auch in Europa immer mehr begeisterte Fans und hat einen festen Platz in vielen Diäten, der Kosmetik und bei der Unterstützung vieler Gesundheitsprogramme gefunden. Kein Wunder: Die Acai Beere wird ...
Weiterlesen »Warum ist unsere Haut im Winter so empfindlich?
Klirrende Kälte draußen und trockene Heizungsluft in den beheizten Wohnungen und Büros bedeuten während der Wintermonate Schwerstarbeit für die Haut, besonders wenn der Winter recht lange andauert. Der natürliche Feuchtigkeitsfilm, der die Haut von äußeren Einflüssen schützen soll, wird extrem ...
Weiterlesen »Kaffeekonsum – Wie gesund ist eigentlich Kaffee?
Kaffee gehört zu den liebsten und am meisten getrunkenen flüssigen Köstlichkeiten in unseren Breitengraden. Dem schwarzen Heißgetränk wurden allerdings eher ungesunde Eigenschaften nachgesagt, weshalb ein Verzehr in größeren Mengen immer kritisch begutachtet wurde. Wie gesund oder ungesund ist Kaffee aber ...
Weiterlesen Ȁlterwerden: Jugendliches Aussehen im Alter positiv beeinflussen!
Jeder kennt es, die meisten fürchten es: das Älterwerden. Noch viel größer ist jedoch die Angst davor, älter auszusehen, als man wirklich ist. Erschwerend kommt hinzu, dass es anscheinend Menschen gibt, die sehr langsam und wiederum andere, die relativ schnell ...
Weiterlesen »Im Kampf gegen Fältchen – Sonnenschutz ist wichtig!
Die Suche nach dem Jungbrunnen, der uns ein immerwährendes, jugendliches Aussehen verleiht, läuft gerade in der heutigen Zeit auf Hochtouren. Es ist einfach „in“ mit einem strahlenden Teint und ohne auffällige Fältchen aufzutreten. Dabei vergessen viele, dass die hautalternde Gefahr ...
Weiterlesen »Die Açaí-Beere – Das Wunder aus dem Regenwald?
Açaí-Beeren versprechen angeblich geballte Kraft aus dem Amazonas-Regenwald. Schön, gesund und faltenfrei? Kein Problem mit der kirschgroßen Açaí-Beere.
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