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Büstenhalter:

Die richtige BH-Größe finden

Auch wenn manche Frau daran zweifelt – es ist möglich, einen gut sitzenden Büstenhalter in der richtigen Größe zu finden. Allerdings sollte man wissen, wie man die eigene BH-Größe ermittelt.

Damenunterwäsche: Junge Frau möchte einen BH kaufenDass viele Frauen einen BH in der falschen Größe tragen, ist manchmal sogar durch die Kleidung zu sehen. Wenn man bedenkt, wie viel Wert die meisten Frauen auf ihr Äußeres legen, dann ist das schwer zu verstehen. Ein passender Büstenhalter stützt nämlich nicht nur die Brüste, sondern formt sie auch und kann dabei ein ansehnliches Dekolletee zaubern. Aber nicht nur deshalb sollten Frauen passende Unterwäsche tragen. Auch aus gesundheitlichen Gründen empfiehlt es sich, einen passenden Büstenhalter zu tragen, denn bevor dieser die Brust einengt, drückt oder zwickt, wäre es vielleicht sogar besser, keinen zu tragen.

Zahlen und Buchstaben – wie kommt die BH-Größe zustande?

In Deutschland wird die Größe von Büstenhaltern mit einer Zahl angegeben, der ein oder mehrere Buchstaben folgen. Es gibt eine recht einfache Möglichkeit, die eigene BH-Größe selbst zu bestimmen – dazu müssen aber zunächst Unterbrustweite und Überbrustweite mit einem Maßband gemessen werden. Stellen Sie sich hierzu ohne Oberkleidung aufrecht hin und legen ein Maßband um Ihren Rumpf. Zunächst atmen Sie aus und messen dann waagerecht direkt unter den Brüsten, eng am Rumpf anliegend. Angenommen, Sie haben 79 Zentimeter gemessen, merken Sie sich diese Zahl für die Unterbrustweite. Nun legen Sie das Maßband über die stärkste Stelle der Brust und messen auch hier in der Ausatmung ohne die Brust einzudrücken. Nehmen wir an, der zweite Wert beträgt 93,5 Zentimeter. Nun ermitteln Sie die Differenz zwischen erstem und zweitem Wert, hier ergibt sich 14,5 Zentimeter.

Unterbrustweiten und Cup-Größen

Die Unterbrustweite bestimmt die erste Zahl der BH-Größe, die errechnete Differenz die Cup-Größe. Hierzu gibt es Tabellen, mit deren Hilfe man aus den eigenen Werten die Wäschegrößen bestimmen kann. Diese kann man im Internet finden, sie sind als grobe Orientierung gut geeignet. Im obigen Beispiel ergibt das Ablesen in den Tabellen die BH-Größe 75D.

Damenunterwäsche auswählen: Stimmt die BH-Größe - und wird der Büstenhalter passenEine BH-kaufende Frau macht aber oft die Erfahrung, dass allein das Wissen um die Größe nicht unbedingt ausreicht, denn Büstenhalter der gleichen Größe von verschiedenen Herstellern trennen manchmal Welten. Daher sollte man wissen, in Richtung welcher Größe man suchen sollte, wenn Cups oder Unterbrustband nicht passen. Die jeweils nächste oder vorherige Größe zu nehmen, scheint sinnvoll, führt aber in die Irre, da die Größen voneinander abhängen. Für das Beispiel der oben genannten 75D heißt das: Ist das Unterbrustband in der Größe 75 zu weit, nimmt man zwar die nächstkleinere Größe, also 70 statt 75, allerdings ändert sich die Cup-Größe nun auch und die richtige Wahl ist ein Exemplar in der Größe 70DD. In die andere Richtung gedacht, braucht man bei einem zu engen Unterbrustband die Größe 80C. Sind aber die Cups das Problem, weil diese zu wenig Platz bieten oder zu viel, belässt man es bei der 75 für das Unterbrustband und sucht in den Nebencupgrößen. Im Falle der 75D sind die 75C und 75DD möglicherweise die richtige Alternative. Die Berechnung dieser sogenannten Kreuz-Größen ist ebenfalls im Internet möglich.

Und wie findet man nun den richtigen BH?

Der sicherste Weg zum passenden BH ist der in ein Miederfachgeschäft oder in die Miederabteilung großer Kaufhäuser. Das dortige Fachpersonal findet mit Sicherheit in Kürze die richtige Unterwäsche. Auch das Ausmessen und Ermitteln Ihrer BH-Größe vor Ort ist ein Service, den Sie in Anspruch nehmen sollten. Denn mehrere BHs im Schrank zu haben, die zwar teuer waren und gut aussehen, Ihnen aber leider nicht passen, bringt sie nicht weiter. Und – was eine Selbstverständlichkeit sein sollte:  Probieren Sie jeden BH an! Das richtige Exemplar ohne Anprobe zu finden gleicht einem Sechser im Lotto.

Es lohnt sich auch, die eigene Größe immer mal wieder zu überprüfen, denn im Laufe des Lebens können sich die Brüste verändern, manchmal so sehr, dass eine andere Größe besser passt. Innerhalb eines Menstruationszyklus schwellen die Brüste ebenfalls an und ab. Sollte Ihnen das Probleme bereiten, überprüfen Sie, ob Sie für die verschiedenen Phasen eventuell unterschiedliche BH-Größen benötigen.

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Über Manuela Käselau

Manuela Käselau ist Physiotherapeutin und Shiatsu-Praktikerin (GSD). Parallel studierte sie Phonetik, Niederdeutsche Linguistik und Systematische Musikwissenschaft an der Universität in Hamburg. Als freie Autorin schreibt sie für diverse Online- und Printmedien, hauptsächlich im medizinischen Bereich. Seit 2012 ist sie ein Mitglied der Redaktion.