Gesund essen für ein gutes Körpergefühl ist absolut in. Darauf weist uns nicht nur die Werbung hin, sondern auch Ärzte und Ernährungsexperten bestätigen, dass eine ausgewogene Ernährung mit speziellen Nahrungsmitteln hilft, sein Körpergewicht zu halten. Sie sollen sogar dabei helfen, ...
Weiterlesen »Die Açaí-Beere – Das Wunder aus dem Regenwald?
Açaí-Beeren versprechen angeblich geballte Kraft aus dem Amazonas-Regenwald. Schön, gesund und faltenfrei? Kein Problem mit der kirschgroßen Açaí-Beere.
Weiterlesen »Die Büro-Diät – Einfach Abnehmen im Büro?
Im Job geht es oft sehr stressig zu. Für gesunde Ernährung ist da oft keine Zeit. Die Folge: Gewichtszunahme. Die Büro-Diät setzt genau hier an.
Weiterlesen »Sozialphobie – einfach nur schüchtern?
Sozialphobie ist nach Depressionen und Alkoholsucht die dritthäufigste psychische Störung. Soziophobiker meiden häufig die Öffentlichkeit.
Weiterlesen »Erste Hilfe bei Schlaganfall – Wie kann ich helfen?
Bei einem Schlaganfall (Apoplexia cerebri) sind die ersten Handgriffe die wichtigsten. Da kaum ein Mensch direkt im Krankenhaus einen derartigen Anfall erleidet, muss sein unmittelbares Umfeld wissen, was im Ernstfall zu tun ist.
Weiterlesen »Gesund essen: Wie Ernährung das Altern beeinflusst
Die Kosmetikindustrie boomt in der letzten Zeit vor allem im Anti-Aging-Bereich. Neue Produkte, die den natürlichen Alterungsprozess verlangsamen sollen, werden fast täglich auf den Markt gebracht. In vielen Fällen ist die angepriesene Wirkung der Cremes und Salben nicht nur zweifelhaft, ...
Weiterlesen »Windpocken verbreiten sich durch Tröpfcheninfektion
Als „Windpocken“, „Wasserpocken“ oder „Varizellen“ (in Österreich auch „Schafblattern“ oder „Feuchtblattern“) bezeichnet man eine häufige Kinderkrankheit, die durch das Varizella-Zoster-Virus ausgelöst wird.
Weiterlesen »Kompakt und verständlich – Wie arbeiten Hormone?
Der menschliche Körper besteht aus rund 10 bis 100 Billionen Zellen. Damit diese richtig arbeiten können, müssen sie reibungslos funktionieren. Dafür ist aber nicht nur unser Nervensystem zuständig.
Weiterlesen »Hilfe, mein Kind hat Läuse, was kann ich tun?
Wenn es auf der Kopfhaut krabbelt und juckt - sind oft Kopfläuse im Spiel. Häufig sind Kinder von Läusen betroffen. Doch wie bekommt man die Schmarotzer vom Kopf?
Weiterlesen »Spinat – Die grüne Vitamin-Bombe
Zugegeben, Spinat verleiht zwar keine übernatürlichen Kräfte, aber hinter Popeyes Geheimnis, der Spinat büchsenweise verdrückte und danach unheimliche Kräfte entwickelte, steckt schon so manche gesunde Wahrheit.
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