Rotkraut ist ein gesundes Kohlgemüse. Ein idealer Vitaminspender für die kühle Jahreszeit. Rotkohl, wie man das Gemüse auch nennt, hat viel Vitamin C, Eisen und Mineralstoffe.
Weiterlesen »Leistenbruch – Wenn das Gewebe reißt
Ein Leistenbruch (Hernia inguinalis), auch Leistenhernie oder Eingeweidebruch genannt, ist ein Gewebsriss im Leistenkanal. Männer sind häufiger vom Leistenbruch betroffen als Frauen.
Weiterlesen »Das Lipödem – Wenn die Beine zum Problem werden
Das Lipödem ist eine Erkrankung, die umgangssprachlich auch Reiterhosensyndrom genannt wird. Vorwiegend sind nur Frauen von der Fettansammlung betroffen.
Weiterlesen »Kneipptherapien – mit diesen Wasseranwendungen können Sie Ihre Gesundheit stärken
Wasser als Naturheilmittel – Was bei den alten Griechen und Römern schon bekannt war, hat Sebastian Kneipp (1821-1897), ein Pfarrer aus Wörishofen, weiterentwickelt und perfektioniert. Er selbst behandelte seine Tuberkulose erfolgreich mit Wasser. Es gibt wohl keinen Kurort, an dem ...
Weiterlesen »Organspendeausweis – Organspende kann Leben retten
Viele Körperteile werden heute schon künstlich ersetzt bzw. unterstützt. Jeder kennt künstliche Hüft- und Kniegelenke, Herzschrittmacher und künstliche Adern. Doch bei Organen stößt die Medizin auf ihre Grenzen. Versagen diese, so hilft nur eine Transplantation. Leider fehlen aber immer noch ...
Weiterlesen »Zwei scharfe Schlankmacher: Cayennepfeffer und Ingwer
Wer gerne scharf isst, tut seiner Gesundheit einen großen Dienst. Denn viele scharfe Gewürze helfen der Verdauung und dem Immunsystem und wirken teilweise sogar als völlig natürliche Antibiotika ohne Nebenwirkungen oder Resistenzentwicklungen. Doch „schön scharf“ kann außerdem auch schön schlank ...
Weiterlesen »Workaholic: Was ist Arbeitssucht?
Kann man nach Arbeit (Arbeitssucht) wirklich süchtig sein? Für die meisten Nicht-Betroffenen völlig unvorstellbar, zählen doch die meisten Arbeitnehmer bereits am Montag die Tage bis zum nächsten Wochenende. Doch vielen geht es da ganz anders: Immer schneller, immer perfekter arbeiten ...
Weiterlesen »Der Tennisarm: Bereitet nicht nur Tennisspielern schmerzen
Unter dem populären Begriff „Tennisarm“ versteht man eine Sehnenerkrankung mit typischen Schmerzen am Ellenbogen. Die Schmerzen können oft auch in den Ober- bzw. Unterarm ausstrahlen und in der Spätphase sogar bis in das Handgelenk zu spüren sein. Oft verursachen sportliche ...
Weiterlesen »Aromastoffe in Lebensmitteln – Was versteht man unter Aromen?
Seit Januar 2009 gilt in allen EU-Ländern verbindlich die so genannte Aromenverordnung. Diese enthält u. a. für Hersteller eine Kennzeichnungspflicht auf Lebensmittelverpackungen für Aromen, wobei die einfache Bezeichnung „Aroma“ und dessen Bezeichnung oder Beschreibung ausreichend sind. Es muss nicht darauf ...
Weiterlesen »Autsch mein Rücken: Bandscheibenvorfall – eine schmerzhafte Angelegenheit
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in der industrialisierten Welt. Zu den Hauptursachen zählen dabei die Bandscheibenvorfälle. Als Bandscheibenvorfall bezeichnet man eine Verletzung des Knorpelfaserringes einer Bandscheibe. Die menschliche Wirbelsäule besteht aus 33 Wirbelkörpern und 23 Zwischenwirbelscheiben, den so genannten ...
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