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Kirschkernkissen – traditionelle Helfer neu entdeckt

Schmerzen am Rücken. Wärme kann helfen.

Dass Kirschen gesund sind, ist bekannt. Die roten Früchtchen enthalten Magnesium, Eisen, Kieselsäure und Vitamin C – um nur einige der gesunden Bestandteile zu nennen. Doch was geschieht mit den Kernen? Die taugen bestenfalls zum Kirschkernweitspucken und fristen, im Gegensatz ...

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Sehkraft: Sehschwäche durch den Computerbildschirm

Sehschwäche durch die Arbeit am Computer

Computer sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, weder beruflich noch privat. Mancher Arbeitsplatz besteht praktisch nur aus dem PC und der/die Beschäftigte sitzt täglich acht Stunden davor und starrt auf den Bildschirm. Dafür sind unsere Augen jedoch nicht konzipiert ...

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Gesundheitsrisiko Winter: Gesund durch die kalte Jahreszeit

Ratgeber: Gesundheit im Winter

Kalte Temperaturen freuen diejenigen, die gern im Schnee spazieren gehen, Ski- oder Schlittenfahren, Langlauf machen oder auf dem Eis Schlittschuh laufen. Die Wintersportmöglichkeiten sind vielfältig. Kalte Temperaturen können aber auch gefährlich werden, und das nicht nur für Autofahrer, sodass man ...

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Die Scarsdale-Diät – Low-Carber der ersten Stunde

Übergewicht - Zeit für eine Scarsdale-Diät

Dr. Herman Tarnower gilt als der Pionier und Mitbegründer aller Low Carb Diäten. Mit seiner legendären und auch heute noch enorm beliebten Scarsdale-Diät blies er zur Attacke gegen die Kilos und die Kohlehydrate. Obwohl diese Diät inzwischen von moderneren und ...

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