Viele Vorgänge in unserem Körper (Biofeedback) laufen ab, ohne dass wir bewusst Einfluss darauf nehmen. Besonders bemerkbar macht sich das in Stresssituationen wie unter Angst, Schmerzen oder großer Belastung. Unser Herz rast, der Blutdruck steigt an, wir schwitzen oder wir ...

Die Akupunktur ist ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und blickt auf eine beständige Anwendung zurück, die schätzungsweise bis in das vierte Jahrtausend vor Christus reicht. Dabei ist die Akupunktur aber keineswegs nur ein Überbleibsel längst vergangener ...

Sie ist nicht neu, aber in regelmäßigen Abständen taucht sie immer wieder einmal auf: Die Eierdiät, auch manchmal Mayo-Diät genannt.

Dass übermäßiger Alkoholkonsum nicht unbedingt förderlich für die Gesundheit ist, dürfte keine neue Erkenntnis sein. Aber selbst die täglichen Feierabendbierchen bergen ein erhöhtes Risiko in sich, wie eine internationale Studie (European Prospective Investigation of Cancer, EPIC), an der auch Wissenschaftler ...

Kalorien zählen? Abstinenz üben? Schokoladenverbot? Das sind nur drei von vielen Quälereien, die die meisten Hungerkuren und Diäten gemeinsam haben. Und aus genau diesen Gründen der Lustfeindlichkeit gehen dann auch viele gute Vorsätze zum Abnehmen schnell den Bach runter. Zum ...

Wer glaubt, dass nur im Spitzensport zu Dopingmittel gegriffen wird, der irrt. Auch der Breitensport findet immer mehr gefallen am Doping, um den Körper schöner und kräftiger zu machen.

Im Dunkeln ist nicht nur gut munkeln, sondern auch gut lesen. Jedenfalls so lange, wie noch genug Photonen umherschwirren, damit das Auge seinen Dienst tun kann. Zu dieser verblüffenden Erkenntnis gelangte kein geringerer als der Präsident des Berufsverbandes der Augenärzte. ...

Etliche Wissenschaftler haben sich in den letzten Jahren mit einem Phänomen beschäftigt, das auf den ersten Blick wenig offensichtlich wirkt: Mit dem Zusammenhang zwischen chronischer Mittelohrentzündung bei Kindern und Fettleibigkeit. Doch es scheint tatsächlich ursächliche Verbindungen zwischen beidem zu geben. ...

Jedes Jahr im Frühling das Gleiche: Wenn die dünnen T-Shirts und die kurzen Hosen herausgekramt werden, merken plötzlich mindestens 95 Prozent der Frauen, dass sie zwei bis drei Kilo abnehmen sollten. Geht es Ihnen auch so? Keine Sorge, das Problem ...

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, an der über 1 Million Menschen in Deutschland leiden. Grund: der häufige Verzehr von purinreicher Nahrung.