In Deutschland hat man das Glück, aus der Leitung Trinkwasser zu erhalten. Dennoch ist Leitungswasser nicht unbedingt ideal für die Säuglings- und Kleinkind-Ernährung.

Natrium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff und gehört in die chemische Klasse der Alkali-Metalle. Im menschlichen Körper kommt das Metall jedoch als in Flüssigkeit aufgelöstes Natrium-Ion vor.

Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen Herpesinfektionen und Gedächtnisproblemen bei Älteren gefunden.

Heutzutage kann schon jedes Kind wissen, wie man sich gesund ernährt. Nur scheitert es nicht selten an der Umsetzung, denn letztlich essen die Kinder das, was ihnen die Eltern vorsetzen.

Viele Menschen können wegen einer Kontaktallergie keinen Schmuck tragen, der Nickel enthält. Zunehmend gibt auch Probleme mit nickelhaltiger Farbe für Tätowierungen.

Ein hoher Salzkonsum schadet den Knochen und erhöht bei Frauen nach der Menopause das Risiko für Knochenbrüche. Das ist das Ergebnis einer Studie aus Japan.

Künstliche Süßstoffe sind vielleicht schädlicher als bisher angenommen, obwohl sie keine Kalorien enthalten. Könnten sie vielleicht sogar Diabetes verursachen.

Lassi ist ein traditionelles Joghurtgetränk aus Indien. An heißen Tagen wirkt es herrlich erfrischend und kühlend. Und einen ayurvedischen Gesundheitsbonus hat es auch noch zu bieten.

Käse senkt den Säuregehalt im Mund, bildet einen Schutzfilm auf den Zähnen und kann so Karies vorbeugen, wie indische Forschungen ergeben haben.

Die meisten Menschen hierzulande wollen geheilt werden. „Ärzte-Hopping“ ist oft beliebter als die Frage danach, was man selbst tun kann, um wieder gesund zu werden.