Autor / Redakteur(in): Redaktion

Der Kindergarten ist der erste große Schritt heraus aus der Geborgenheit der Familie in die große Welt. Ein wichtiger Einschnitt im Leben des Kindes, auf den es gut vorbereitet sein sollte. Zehn Tipps von Experten sollen helfen. Anfang September ist ...

Schwimmen macht nicht nur Spaß, es bringt auch sehr viele positive gesundheitliche Aspekte mit sich. Wer Fit und Gesund bleiben möchte, sollte öfters Schwimmen gehen.

Autogenes Training ist eine erfolgreiche Methode zur Selbstentspannung. Durch verschiedene Übungen kann Stress abgebaut und der Körper entspannt werden.

Das Paradies hat einen Namen: Aruba. Dieses Juwel ist die kleinste der drei ABC-Inseln und liegt in der südlichen Karibik, rund 25 Kilometer nördlich von Venezuela. In der Hauptstadt „Oranjestad“ leben rund 30.000 Einwohner. Die unter niederländischer Herrschaft stehende Insel ...

Der Zusammenhang zwischen länger andauernden seelischen Verstimmungen (Therapie, Bachblüten) – z. B. Angst- oder Stresszuständen und Niedergeschlagenheit – und körperlichen Erkrankungen ist unter dem Stichwort ‚Psychosomatik’ schon länger bekannt. Bereits Anfang des 20. Jahrhunderts wurde die Bachblütentherapie entwickelt, die helfen ...

Wer ein gemeinschaftliches Ehegattentestament machen will, sollte sich über die gesetzliche Erbfolge im Klaren sein, denn es ist natürlich nicht ausgeschlossen, dass die gesetzliche Erbfolge dem wirklichen Willen der Erblasser keineswegs entspricht. Sofern der verstorbene Ehegatte Kinder oder Enkelkinder hatte, ...

Wenn die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit im Rhythmus pulst, fühlt sich der Mensch wohl – so die Idee hinter der Cranio-Sacral-Therapie.

Rope Skipping ist die moderne Bezeichnung für Seilspringen. Damit ist nicht nur das gewöhnliche Seilspringen gemeint: Unter Rope Skipping versteht man schnelles Seilspringen, mit anderen Seilen, anderen Sprüngen, anderen Sprungvarianten und fetziger Musik. Der Spaß am Ausprobieren der verschiedenen Stunts ...

Hochsteckfrisuren liegen schon lange im Haarstyling-Trend. Gerade zu Hochzeiten stecken Bräute ihre Haare gerne nach oben. Wir sagen Ihnen wie das geht.

Den Wunsch des Dalai Lama, den er bei seinem Deutschlandbesuch 2008 äußerte, traut sich manche(r) nicht zu erfüllen, weil er oder sie sich seiner Zähne schämt. Doch was macht ein schönes Lächeln aus? Natürlich in erster Linie die innere Einstellung. ...